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初学者红米章鱼炒饭的做法

来源:吊兰新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

红米(1杯)、章鱼(5片)

引起全身抽搐的原因有哪些?ong>辅料:

焦糖洋葱(10克)、海苔(半片)、生抽(1汤匙)

做法步骤:

1、章鱼切北京治疗癫痫病的医院是哪个?一半~。

2、锅里下油~放入焦糖洋葱翻炒一下~。

3、炒出香味后下米饭,之后加入章鱼~翻炒半分钟后放入生抽~。

4、出锅之前放入海苔~翻炒两西藏癫痫病专科医院下出锅~。

5、完成品~。

红米的热量(卡路里)344千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

癫痫儿童有哪些异常行为rong>章鱼的热量(卡路里)135千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;可与木瓜搭配;与柿子相克,同食可能会引起不适;

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