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清新三丝汇制作步骤

来源:吊兰新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

海菜(海带接近根部丝状比较脆)(适量)、黄瓜(适量)、胡萝卜(适量)、大蒜(适量)、可选择(辣椒)(适量)

癫痫病的病因有哪些trong>做法步骤:

1、全部切丝……(海菜先泡凉开水冲洗干净上面的盐)然后全部放入盆里,加入调料(蒜泥、白糖、醋、酱油少许、鸡精,不需要放盐,可选择性的放辣椒,拌好研制十分钟即可。

2、上面细细的丝就是海菜。癫痫会遗传给后代吗>

黄瓜的热量(卡路里)16千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效;可与虾米、醋、豆腐搭配;与火龙果、彩椒、樱桃番茄相克,同食可能会引起不适;

西安专看癫痫病医院>胡萝卜的热量(卡路里)37千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与香菇、狗肉、西瓜搭配;与柠檬、西红柿、白萝卜相克,同食可能会引起不适;

大蒜长沙治疗癫痫哪里好rong>的热量(卡路里)128千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与生菜、马齿苋、猪肉搭配;与草菇、大葱、鸡肉相克,同食可能会引起不适;

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