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系列-金沙莴笋

来源:吊兰新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

莴笋(1棵)黄冈治疗癫痫病医院哪家强p>

辅料:

咸蛋黄(4个)

做法步骤:南阳市治疗癫痫病的方法

1、主料:莴笋,我家是自种的比较小,用了2棵。

2、莴笋切条状,水开下锅煮熟捞出控干水。

3、锅底小儿癫痫病治疗下少许油把咸蛋黄炒成沙状,加入莴笋拌匀,出锅。口味比较清淡。

莴笋的热量(卡路里)14千卡;有利:低胆固醇随州癫痫频繁发作如何治疗,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有利五脏、通经脉、清胃热等功效;可与香菇、芸豆、大蒜搭配;与细辛、蜂蜜、奶酪相克,同食可能会引起不适;

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